Ruido

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Me refiero al que tenemos dentro de nuestra cabeza. Puede ser que ya haya hablado de esto antes porque ya lo puse en práctica hace unos meses: pretendo rebajar el nivel de ruido.
El ruido es ese alboroto o bullicio de fondo que provoca el bombardeo de información al que estamos sometidos diariamente.
Personalmente me doy cuenta de que a veces el intentar estar informado y el someterme voluntariamente a ese bombardeo (noticias, Facebook, Twitter, tonterías varias de la tele…) hace que no esté suficientemente atento a algunas cosas.
Por todo este rollo, he decidido que esta semana voy a hacer huelga de medios. Pretendo con ello atenuar el ruido de fondo, ganar un poco de tiempo y dedicarlo a pequeños proyectos, la familia, la relajación, algo de lectura o música en lugar de tele…
El viernes que viene contaré qué tal.

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